Можно ли спать ногами к окну: В какую сторону спать головой по православному, можно ли спать ногами к двери, можно ли спать ногами к иконам – Можно ли спать ногами к двери и головой к окну

Почему нельзя спать головой к окну и правда ли это 2020

На протяжении многих веков существуют народные приметы и суеверия. Одно из них гласит, что от расположения головы во время сна зависит здоровье человека и его семейное благополучие.

Негласные законы о правильном положении во сне появились с давних времен. Сегодня эти теории активно проповедуются фэн-шуй и йогами. На практике те, кто ложится спать в правильном направлении, полноценно отдыхают ночью, гармонируют с окружающими, их психоэмоциональное состояние стабильное, а настроение хорошее. Откуда взялись эти предрассудки, и почему нельзя спать головой к окну?

Содержание статьи

Причины

Подытожив многолетний опыт человечества, можно выделить несколько основных направлений, которые развивают теорию правильного сна: йога, фэн-шуй и поверья, передаваемые из поколения в поколение. Что они говорят о сне головой к окну:

1. Суть йоги состоит в поддержании гармонии тела и души. Эта теория разрешает спать у окна, если оно находится на севере или выходит на северо-восточную сторону. Это улучшает здоровье, способствует полному восстановлению сил за ночь, благополучию в делах и семье.
2. Фэн-шуй строго запрещает спать в зоне окна. Это приводит к неприятностям на работе, в личных отношениях, проблемам со здоровьем.
3. Наши прародители также осуждали сон в таком положении, связывая это с тем, что по ночам улицами бродят нечистые силы и заглядывают в окна. Спящий головой к окну человек может не только испугаться их, но и потерять свою энергию.

С практической стороны сон головой к окну – действительно не лучшее положение, потому что:

• вы подвергаете себя риску простудиться, если в вашем доме стоят некачественные окна, или вы часто открываете форточку;
• во время ночного сна вас будет беспокоить лунный свет, из-за него человек видит кошмарные сны, страдает бессонницей, часто просыпается, мучается от головных болей.

Какой бы теории вы ни придерживались, ориентируйтесь на собственные ощущения. Если вы спите у окна, и впоследствии ваше самочувствие ухудшилось: вы стали недосыпать и ощущать раздражение по малейшим пустякам – стоит отодвинуть ложе подальше от окна.

Как спать правильно

Кровать в спальне – главный предмет комнаты, ведь человек спит около 48 часов в неделю, и 10 часов тратит на отдых в горизонтальном положении (чтение, развлечения за компьютером т.д.). Поэтому стоит тщательно продумать местоположение ложа и, в частности, куда ложиться головой.

Основные правила расположения спального места:

• Изголовье кровати должно быть у стены, не у окна.
• Если в комнате мало места, и зона у окна – единственное свободное пространство, отодвиньте кровать как можно дальше, завесив окно плотными гардинами.
• Не ложитесь лицом к выходу. Поза «ногами вперед» ассоциируется со смертью.
• Не заполняйте пространство под кроватью какими-либо вещами. Хорошо иметь невысокое спальное место с цельным матрацем.
• Не загромождайте место вокруг кровати полками, бра и другими предметами декора. Можно разместить в поле зрения один красивый предмет, который вы будете видеть первым после пробуждения.
• Спальное место не рекомендуется ставить между дверями и окном, т.к. это перекрестная зона энергий, которая нарушает спокойный отдых.
• Слишком близкое расположение к дверному проходу также не способствует полноценному отдыху.
• Спальная комната не должна находиться напротив туалета. Смешивание грязных и чистых энергетических вибраций ухудшает отдых.
• Рекомендуется мебель со сглаженными формами. Острые углы столиков, полок и прочих предметов интерьера не должны быть направлены в сторону места, где человек спит.
• Двуспальные кровати удобно располагать таким образом, чтобы проход к обеим сторонам был беспрепятственным. А односпальное ложе вполне удачно становится в угол или возле стены.
• 
  Исключите зеркальные потолки и стены в спальной комнате. Идеальная комната для отдыха должна быть выкрашена в спокойные тона, иметь минимум мебели и светонепроницаемые гардины.
• Любители кошек наблюдают за тем, где их питомцы любят спать. Существует примета, что если кот часто спит в вашей постели, кровать стоит неправильно. Кот чувствителен к аномальным явлениям и выбирает эти зоны подсознательно.

Выбирая место для сна, полагайтесь на свои ощущения. Попробуйте менять позиции, записывая результаты ночного отдыха и вашего самочувствия во время бодрствования в тетрадь. Так вам будет легче выбрать то положение, которое подходит именно вам.

Разобраться самостоятельно в многочисленных методиках бывает непросто. Если вы испытываете сложности – обратитесь за консультацией к врачам, дизайнерам и экстрасенсам. Они подскажут, как правильно спать и улучшить самочувствие.

Автор: Ольга Кондратюк

Спать ногами к двери — почему нельзя,история, мифология.

В зимнее время года, когда так мало солнечного света, чаще и дольше хочется спать. Имеет ли значение, расположение человека во время сна? Некоторые запреты имеют под собой какое-то логическое или практическое обоснование. Им лучше следовать, другие наоборот, беспочвенны и бессмысленны. В статье описано, почему нельзя спать ногами к двери.

История

Многие суеверия и традиции уходят корнями в далекое прошлое, их начало в славянских, скандинавских мифах. В первую очередь это объясняется верой, что в дверном проеме и окнах находятся порталы в потусторонний мир. Через них злые духи могут попадать в мир, отбирать силы и здоровье спящего человека.

Считалось, что даже душу могут забрать в загробный мир или она будет блуждать в других измерениях.

Следует кратко изучить каждое из них, в чем суть верований, основные угрозы для спящего в таком положении человека.

Положение ногами в дверь

Древние славяне считали, что, засыпая ногами или головой в сторону портала, человек подвергает себя чрезмерной опасности. Лишается не только жизненной энергии.

Миф гласит, что во сне она покидает тело, будто путешествует в других измерениях. Этим они объясняли наличие сновидений. Но чтобы вернуться обратно в свое тело, душа не должна далеко уходить.

Человек, по мнению древних славян, с заблудшей душой, наутро не проснется, умрет во сне.

Второе заблуждение кажется абсурдным. Хотелось бы на вопрос можно ли спать ногами к двери в этом случае ответить положительно. Но данное суеверие основано на том, что нечистая сила в ночное время суток через порталы проникает в мир.

Ее главная цель – завладеть душой и телом спящего человека. В бездну унести свою добычу стремится как домовой, так и сам черт. И потенциальной жертвой, наиболее доступной, становится тот, кто спит ногами к двери.

Скандинавская мифология гласит: мир разделен на 3 части.

1. Асгард. Это своеобразный рай, гора Олимп, местожительство богов.
2. Мидгард. Мир, где живут все обычные люди.
3. Утгард. Аналог Ада, там существуют только демоны, нечисть и монстры.

Народы Скандинавии считали, что если спать головой в противоположную сторону от дверного проема, человек сам открывает портал в мир демонов. В Утгарде обитают и заблудшие души. Они обречены на вечные муки, не могут обратно вернуться в свое тело.

В итоге спящему грозит либо потеря свей души. Ее могут похитить и унести в Ад, либо в тело войдет злой дух. Человек в итоге умирает или становится одержимым.

Ну и последний миф основан на том, что покойников выносят ногами к двери. Если человек будет отдыхать в ночное время суток ногами в сторону дверей, ему тоже грозит скорая смерть.

Ногами к окну

Вопросом расположения тела во время ночного сна также занимались ученые. Они выясняли, как это может влиять на качество отдыха и наличие сновидений. Однако исследования не дали никаких четких зависимостей.

Народные приметы же гласят, что спать ногами к окну тоже небезопасно. Это объясняется тем, что ночью по земле бродят злые духи, демоны и т.д. Они заглядывают в окна жилищ, наблюдают за спящими людьми.

Духи через окна могут увидеть спокойно отдыхающего человека, навести на него бессонницу, забрать жизненную энергию.

В итоге ночной сон человека не принесет желанного восстановления сил, а наоборот, опустошит и истощит организм. Человек будет чувствовать себя очень уставшим, в будущем есть вероятность появления различных психических расстройств.

Миф или правда, но не стоит спать ногами к окну, чтобы избежать даже вероятности подобных явлений. Пусть каждому человеку снятся только приятные сновидения.

Головой к окну

В вопросе сна при расположении головы в сторону окна к единому мнению пришли сомнологи и последователи популярного учения Фен-Шуй. Они убеждены, что подобный отдых вызывает ряд отрицательных последствий и категорически запрещен.

Основными последствиями могут стать:

• снижение иммунитета – уровень сопротивляемости организма к физическим и психическим болезням существенно падает;
• психо-эмоциональный фон меняется – человек становится раздражительным, агрессивным, склочным и злым.

В результате появляется множество проблем, на первый взгляд никак не связанных с ночным отдыхом. Постоянные конфликты с близкими людьми, на работе и вне ее, пополняется число врагов и обиженных. Итогом могут стать потеря работы и развод.

Подобная привычка является пагубной, ведь помогает нечистой силе «высасывать» силу человека, его здоровье. Взамен спящий получает злобу и опустошение.

Но это не актуально в отношении практикующих черных магов. Для них это наиболее подходящая поза для сна, главное, чтоб окно располагалось в северо-восточной или северной части жилья.

Истинно верующим христианам не стоит верить в подобные мифы. Церковь говорит, что человек может спать головой к окну или так, как ему удобно. А подобные приметы являются пережитками язычества. Однако предпочтительно, чтобы головой на восток.

Головой к двери

Укладываясь на ночной сон, категорически не рекомендуется выбирать позу головой к двери. При этом не имеет никакого значения, это межкомнатный дверной проем, выход на балкон или улицу. В любом случае дверь – это портал, переход в другие миры.

Учение Фен-шуй гласит, что через подобные проемы поступает жизненная энергия Ци. Важно контролировать ее направление.

Если Ци поступает через голову, человек будет испытывать дискомфорт, вместо отдыха – опустошенность и измотанность. Следующими симптомами станет беспричинный страх, раздражительность и чуство постоянного беспричинного беспокойства.

Советы

Как ни странно, древне-языческие верования и учение Фен-шуй в основном сходятся в трактовании правильного положения тела во время сна. Рекомендуется правильно установить мебель, а именно:

• за изголовьем необходимо разместить какую-то опору, например, шкаф или поставить вплотную к стене;
• голова спящего должна находится на северной стороне, ноги – на западной.

Кровать ногами к двери или к окну нельзя ставить ни в коем случае. Указанные выше рекомендации обеспечат здоровый сон, снимут усталость и стресс, избавят от головной боли, уменьшат раздражительность.

Фен-Шуй предлагает.

1. Увеличить работоспособность человека по средствам правильного расположения мебели и тела спящего человека. Для этого следует всего лишь ложиться головой на юг. Это привлечет усиленный поток денежной энергии.
2. Если спать ногами на запад – поступает положительная энергия. Человек ощущает прилив духовных сил, раскрыться творчески.
3. Ночной отдых ногами на восток поможет о
   бустроить личную жизнь, найти свою вторую половинку.
4. Головой на северо-восток спят, когда нужен трезвый рассудок.
5. Для лидеров оптимальная поза – северо-запад. Это позволит обрести некоторую стабильность.
6. От самоедства и угрызений совести избавит расположение головы во время сна на юго-восток.
7. Безвольным людям лучше выбирать юго-запад.

 

Почему нельзя спать ногами к выходу, к окну и также головой в этих направлениях, было описано выше. Теперь следует разобраться в научном обосновании этих рекомендаций.

Положение во сне, когда человек располагается ногами к дверному проему, делает его на уровне подсознания уязвимым, незащищенным. Более впечатлительные люди в такой позе будут чаще видеть кошмары, не смогут полноценно отдохнуть, восстановить силы. Для людей с крепким и здоровым сном это не станет проблемой.

Верить или нет в эти приметы и миф – личное дело каждого человека. Главное, чтобы было удобно и за ночь можно было полноценно выспаться, восстановить жизненные силы.



Почему нельзя спать ногами к двери, головой к окну – приметы

С давних времен бытует поверье: располагать спальное место следует так, чтобы ноги не были направлены в сторону двери – об этом упоминается в славянских мифах, а многие люди слышали, что это плохая примета от своих родственников.

Предлагаем вам ознакомиться с приметами, из-за которых нежелательно ставить кровать ногами к входной или межкомнатной двери, а также способами нейтрализовать возможные негативные последствия.

Почему нельзя спать ногами к двери

Люди, наделенные магическими или экстрасенсорными способностями, считают, что дверной проход является порталом между реальностью и потусторонним миром, поэтому злые силы могут навредить астральной проекции спящего и лишить его положительной энергетики.

Ученые считают, что когда человек спит ногами по направлению к дверям через него проходят отрицательные энергетические потоки – это приводит к беспокойству, ухудшению внешнего вида и состояния здоровья.

Имеются и другие причины, почему нельзя ложиться спать ногами к выходу:

• тело умершего человека выносят из помещения вперед ногами — если спать в таком положении начнутся проблемы со здоровьем;
• эмоционально слабые личности на уровне подсознания чувствуют опасность, из-за чего нередко страдают от дурных снов или бессонницы.

Мнение эксперта

Наталия Александрова

Нумеролог, парапсихолог, таролог

В древней Скандинавии верили, что уснув ногами к двери можно приблизить свою смерть, поскольку душа во время сна может запутаться в темных лабиринтах и не найти дорогу обратно.

Почему нельзя спать ногами к двери и головой к окну

Причины, по которым нельзя спать головой в сторону оконного проема согласно фэншуй:

• снижается защита организма, и он становится уязвим как к физическим, так и к психологическим заболеваниям;
• после пробуждения появляется беспричинная агрессия и раздражительность – это приводит к появлению недоброжелателей;
• ухудшаются взаимоотношения с коллегами и близкими людьми.

Все жизненные неприятности возникают вследствие того, что заглядывающая ночью в окна нечистая сила забирает ваше здоровье и положительную энергетику, отдав взамен слабость и острое чувство неудовлетворенности всеми жизненными сферами.

Спать головой по направлению к любой двери также не стоит – в этом положении жизненная энергия проходит через голову, что приводит к появлению стойкого чувства тревоги и беспочвенного страха. Кроме того, после пробуждения чувствуется тяжесть в ногах и сильная физическая усталость.

Так спать разрешается только черным колдунам – таким образом, за ночь они восполняют свою энергию. При этом главное правило – окно должно выходить на север или северо-восток.

Почему нельзя спать напротив двери

Не ставится кровать и напротив двери – в таком положении циркулирующая в человеке энергия за время сна уходит безвозвратно, и отдых вызывает только еще большее чувство усталости.

Как правильно расположить кровать

Чтобы после пробуждения чувствовать себя отдохнувшим и в эмоционально приподнятом настроении, важно выбрать для сна правильное положение.

Варианты правильного расположения кровати:

1. За макушкой должна быть опора в виде шкафа, бельевой тумбочки или стены.
2. Кровать не должна находиться в нише, над ней не должно висеть светильников – они накапливают ненужную энергетику.
3. Не ставить рядом цветочные горшки – они приводят к беспокойному сну.
4. Под кроватью не нужно делать нагромождение вещей – это мешает поступлению энергии Ци.
5. Напротив спального места не нужно ставить зеркало – оно будет вытягивать энергию. Также не рекомендуется продолжительное время сидеть спиной к зеркальным поверхностям – это способствует появлению агрессии и симптомов депрессии.

Лучшие позы для сна по фэншуй:

• головой на север, а ногами на запад – эта поза минимизирует риск развития мигрени, нервных перенапряжений и ссор со своей второй половиной, а также помогает раскрыть творческий потенциал;
• головой на юг – улучшает работоспособность и финансовое благосостояние;
• ногами в восточную сторону – поможет в скором времени встретить любовь или найти свое место в жизни;
• головой на северо-восток – очищает рассудок, что позволяет с утра принять верное решение в спорной ситуации;
• головой в сторону северо-запада – привлекает стабильность в рабочей и семейной сфере;
• головой на юго-восток – помогает избавиться от гнетущего чувства неполноценности и одиночества, а также усилить уверенность в себе;
• головой в сторону юго-запада – усиливает чувство собственного достоинства и уверенности в себе, что приводит к принятию верных, и нередко судьбоносных, решений.

Не желательно не только спать, но и отдыхать спиной к двери – в таком положении внутри возникает беспричинное чувство тревоги, что не позволяет восполнять затраченную энергию.

Выбрать места для кровати может помочь кошка – она чувствует энергетику в помещении, и инстинктивно ложится в самом безопасном месте в комнате.

Как избежать последствий, предсказанных в приметах

Регулярный страх наносит значительный вред здоровью — он может привести к нервному перенапряжению и стрессу, поэтому рекомендуется делать перестановку в комнате, основываясь на личном удобстве.

Не стоит слишком много внимания уделять народным поверьям – к примеру, в православии считается, что эта примета родом из язычества, и она не влечет никакого негатива, поэтому спать можно в любом удобном положении.

Правильное расположение спального места и тела во время сна позволит не только восполнить затраченную за день энергию, но и сделает вас удачливее, мудрее и счастливее. Помните – главное, чтобы позиция для сна была удобна и комфортна для вас.

Можно ли спать ногами к двери, окну, иконе

Все знают о существовании суеверия, что нельзя спать ногами к двери. Одни в это верят, другие – нет. В принципе, как ставить кровать — дело каждого. Но не все знают, почему нельзя спать ногами к двери. Наиболее актуально было верить в мистические вещи в те времена, когда люди не знали, как объяснить те или иные события и связывали их между собой, в результате чего и рождалось либо «положительное» либо «отрицательное» суеверие. Например, древние не могли объяснить такие природные явления, как гром и молния и отождествляли это с Божьей карой.

Но если многие тайны природы и человечества уже открыты, то почему нельзя спать ногами к двери и сейчас? До сих пор считается, что спать ногами к двери нельзя, потому что таким образом выносят покойника. А со времен Скандинавии полагалось, что сон – короткая смерть. Когда человек спит, его душа выходит из тела, и если она будет путешествовать через выход, то человек умрет.

Для многих современных людей мистика и то, что кровать мощная энергетическая рамка – всего лишь предрассудки. А некоторые становятся суеверными лишь, когда узнают, что именно «то» или «это» делать нельзя. И все беды сваливают на тот факт, что неправильно спят. Однако, психологи утверждают, что такое поведение свойственно особо впечатлительным людям, потому что подсознательно они начинают чувствовать себя незащищенными и рекомендуют им укреплять нервную систему.

Можно ли спать ногами к окну

Спать ногами к окну можно. Даже если отбросить все предрассудки и суеверия, спать головой возле окна нельзя еще и по той причине, что есть вероятность простудиться. Можно спать ногами к окнам, потому что в окна любят заглядывать злые духи и проникать в головы людей. А так как голова далеко, им до нее не добраться. Вернемся к Скандинавии, где считалось, что портал душ и мира мертвых находится на пороге дверей. Если спать головой к окну, а ногами — к выходу, то за ноги легче вытащить живого человека и тем самым обречь его на смерть.

Однако, есть еще одна версия, которая опровергает сказанное раннее. И она также пошла с давних-давних времен, когда люди пытались спасаться от злых духов. Это суеверие запрещало спать ногами к окнам. Заключалось оно в следующем: если дверь – это портал к мертвецам, то если спать головой к окнам, то она будет находиться дальше от выхода и, когда умершие души будут хватать человека за ноги, он проснется и выгонит их.

https://www.youtube.com/watch?v=61gqFRf_aAI

Также категорически нельзя ставить кровать так, чтобы она находилась на линии «окно-дверь».

Можно ли спать ногами к иконам

Чтобы понять, разрешается ли ставить кровать так, чтобы ногами спать к иконам, нужно спросить служителей церкви. Они уверенны, что да. Потому что зрительно человек всегда будет видеть иконы – когда просыпается и перед сном. При этом верующему будет удобно молиться. Священники вообще отрицают существование примет и считают, что они начинают сбываться только тогда, когда в них начинают верить. Если же не обращать на них внимание и полагаться только на помощь свыше, то зло не проникнет в наши умы и души. И как располагать кровать – не имеет значения. Вера в приметы – сомнение в то, что Бог заботиться о людях, это выражение малодушия. Когда человек верит в приметы, он начинает строить свою жизнь, опираясь на них, забывая о заповедях Божиих.

Суеверия будут существовать всегда, так же как и люди, которые будут с ними соглашаться, и те, которые будут их отрицать. Однако, как располагать кровать в комнате и можно ли спать ногами к выходу, окнам, иконам или нет – личное дело каждого человека, так же как и право на то, во что верить.

Спать ногами или головой к двери – приметы

У большинства народов сон считается особым состоянием человеческого организма, а древние славяне верили, что во время сна человек особенно уязвим для нечисти.

Именно поэтому к выбору места, где располагается кровать, на Руси относились очень внимательно, а в копилке народной мудрости собраны специальные советы, которые четко указывают, куда и как правильно ложиться для сна. В древние времена даже маленькие дети знали, что спать ногами или головой к двери приметы запрещают, а спать напротив зеркала поверья не рекомендуют.

Поскольку многие приметы со временем были утрачены или забыты, в современном мире многих женщин, которые хотят, чтобы их дети и другие близкие чувствовали себя удобно во время сна, интересует вопрос, как расположить кровать в квартире, чтобы спать в ней было комфортно и безопасно.

Почему нельзя спать головой к двери – приметы

Спать головой к входной двери у наших предков было не принято. Это легко объяснялось с точки зрения безопасности: никто не был застрахован от ночной атаки врагов, поэтому во время сна ложились так, чтобы открыв глаза, человек мог сразу видеть вход в помещение.

Кроме того, поднимаясь с кровати, расположенной изголовьем к входу, человек автоматически оказывался в положении спиной к двери, а значит, и к нападающим, и открывал свою спину для внезапного удара.

Редко кто вспоминает старинную примету, которая предупреждает, что если «спать головой к двери, ума можно лишиться». Это поверье связано с тем, что именно возле дверей по ночам собирается нечистая сила, а поскольку во время сна человек практически беззащитен, нечисть легко может завладеть умом или вселиться в тело спящего, если его голова расположена напротив двери.

Старинная восточная наука Фэн-Шуй, которая практикует гармоничную организацию пространства, тоже не рекомендует располагать кровать в спальне так, чтобы спящий человек был направлен головой к двери. Здесь китайские мастера Фэн-Шуй утверждают, что в каждом доме постоянно циркулирует мощный поток – энергия Ци. Она попадает в дом через двери и покидает помещение через окно.

Если человек спит головой к двери, то энергия Ци будет слишком активно проходить через человеческий организм и не позволит спящему отдохнуть и восстановить силы. Именно поэтому люди, особенно восприимчивые к потокам энергии, проснувшись утром после сна головой к двери, очень часто чувствуют себя плохо, ощущают «разбитость», усталость, испытывают сильную головную боль.

Почему нельзя спать ногами к двери – приметы

Древние славяне были уверены, что нечистая сила может забрать человека в преисподнюю, потянув его именно за ноги, а одним из порталов для перемещения между нашим и потусторонним миром является дверной проем. Подтверждением этого служили внезапные смерти во сне тех, кто неосмотрительно ложился спать ногами к двери.

Еще одно древнее поверье утверждает, что во время сна душа покидает тело человека, а если он спит ногами к дверям, то она может увидеть выход, отправиться в иные миры и уже никогда не вернуться. Из-за этого несчастный однажды может либо вообще не проснуться, либо стать душевнобольным.

Многие связывают примету, запрещающую спать ногами к двери с тем, что это вызывает ассоциации с умершим человеком, которого, по христианским традициям, выносят ногами вперед.

Ложиться спать ногами к двери, – значит, уподобиться покойнику на время сна. Этого наши предки очень боялись, ведь Высшие силы могли решить, что перед ними и правда умерший, и забрать жизнь у спящего.

Многие люди, восприимчивые к тонкому миру, во время сна ощущают (зачастую неосознанно), некую опасность, идущую от дверного проема. Именно поэтому многие дети, если спят ногами к двери, часто бояться спать в одиночестве и жалуются, что из коридора на них смотрят чудовища или монстры.

В приметы, которые запрещают спать ногами или головой окну, к двери или напротив зеркала, можно, конечно, не верить. Но если в таком положении человеку снятся кошмары, он испытывает беспричинную тревогу, просыпается уставшим и разбитым, то имеет смысл последовать советам наших предков и сменить положение кровати.

Почему нельзя спать головой к окну: разные точки зрения

С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого отдыха ухудшается самочувствие, развивается бессонница (инсомния) и проявляются проблемы на работе и в семье. Если откинуть поверья и восточные учения и опираться только на здравый смысл, расположение все равно сохранит статус «неудачное». Окно пропускает свет (лунный, уличный) и может разбиться, нанеся вред спящему. Правильно расположить кровать помогут советы священнослужителей, мудрецов и врачей.

Содержание статьи:

Последствия сна головой к окну

Можно ли спать по ночам головой к окну, во многом зависит от личных убеждений. Трактуется расположение восточными учениями, религиями, мнениями ученых и врачей. Рассматривать стоит имеющиеся версии по отдельности:

• народные представления и мнения мудрецов востока:
  • старославянские поверья;
  • фэншуй;
  • йога.
• официальная точка зрения ученых.

Подстерегающие опасности по древним поверьям

Для верующих поза для сна ногами к двери не подходит из-за древнего обычая выносить покойного из помещения в таком направлении. Про отдых головой в сторону окна меньше информации. Имеющиеся подробности приведены в перечне:

• Суть йоги в сохранении физического и духовного баланса. Учение позволяет ставить кровать в любую сторону комнаты. Важно лишь учитывать магнитное поле земли. Понять, как правильно нужно спать головой к окну помогут советы мудрецов:
  • Сон принесет больше пользы, если спать в северном направлении. В крайнем случае подойдет северо-восточная сторона.
  • Прочие направления приведут к ухудшению здоровья и угнетению психоэмоционального фона спящего.
• Заснуть головой к окну по фэншуй плохая примета. Спящего могут ожидать проблемы с работой, здоровьем и личной жизнью.
• Старословяне старались ставить кровати подальше от окон. Считалось, что по улице ночью ходит нечистая сила, заглядывающая в дома и забирающая положительную энергию.

Мнение ученых

Ученые не разделяют взглядов восточных мудрецов и людей, верующих в сверхъестественные силы. Ориентир идет лишь на практичность и воздействие внешних факторов. Перечень причин, почему нельзя спать головой к окну, с точки зрения здравого смысла, приведен в таблице:

Причина	Описание
Сквозняк	Через старые окна даже в закрытом виде пробивается ветер. Спящий человек может подхватить простуду.
Свет с улицы	Луна, уличный фонарь, свет фар и прочие раздражители помешают полноценно отдохнуть, спровоцируют кошмары и вызовут головные боли.
Вероятность повреждения разбитым стеклом	Из-за хулиганов, животных, грабителей, землетрясений окошко может разбиться. Осколки вполне способны ранить спящего человека.
Психический фактор	На подсознательном уровне остаются различные байки, рассказы и суеверия. Уснуть мнительному человеку под окном будет проблематично из-за тревожных мыслей.

Совет! При отсутствии вредных факторов ставить кровать можно по своему усмотрению. Ориентироваться нужно на собственные ощущения. Если утром человек испытывает бодрость духа и заряд энергии, то выбранное положение идеально подходит.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

• Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
• Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
• Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
• Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
• Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
• Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут. Будут отвлекать внимание.
• Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Общие критерии здорового сна

В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:

Совет	Результат
Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии.	Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна.
Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей.	При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной.
Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут.	Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения.
Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо.	Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием.
Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки.	Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания.
Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом.	Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна.
Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости.	Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие.
Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье.	Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение.

Важно знать! В случае длительного игнорирования правил здорового сна страдает качество отдыха и снижается работоспособность. Постепенно начинает ухудшаться память и ослабляется концентрация внимания. Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме.

По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.

Можно ли спать головой к двери или правильно лечь к ней ногами

Во время ночного сна тело человека полностью расслабляется, все системы и органы отдыхают, вследствие чего к утру накапливается нужное количество энергии, чтобы снова быть активным целый день. Многие люди думают, что совсем не важно, в каком направлении положить голову или ноги, главное – это удобство. Но древнейшие учения и верования имеют на этот счет свое мнение. Можно ли спать головой к двери или лучше повернуться к ней ногами, решить должен каждый сам для себя, а для этого не лишним будет ознакомиться с полезной информацией на эту тему.

Содержание статьи:

Расположение кровати изголовьем к двери: это плохо или хорошо

С точки зрения православия спать нужно так, как удобно. Но приметы говорят о том, что сон к двери головой или ногами − это неудачное положение. Конечности не должны быть направлены к входу, ведь именно так усопших выносят из дома. Доля правды в этом есть, ведь многие спящие отмечают следующие факты:

• им часто сняться кошмары;
• они долго не могут заснуть;
• просыпаются за ночь несколько раз;
• утром чувствуют себя не отдохнувшими.

Почему нельзя спать головой к открытой двери?

Важно знать! Существует мнение, что проем − это вход в портал потустороннего мира, где живут демоны, которые могут проникать в голову человека, находящегося в спящем состоянии, а также забирать его энергию и душу.

Поэтому лучше установить изголовье у стены, которая будет служить своего рода защитой. Церковный мир этого факта не подтверждает.

Дверь как символ: разные толкования

Как правильно спать по отношению к двери, интересует многих хозяек, которые хотят, чтобы их ребенок и другие члены семьи чувствовали себя комфортно в любой комнате. У разных народов есть свой обычай по поводу того, как поставить кровать лучше: к окну изголовьем, к  стене или входу. Наши предки пришли к одному мнению, спасть головой к дверям не стоит, а объясняется это так:

• Славяне считают, что входной проем − это путь в мир мертвых, и если лечь к ней ногами, то в скорости душа уйдет в Преисподнюю. Это суеверие объясняется тем, что в древности много людей умирало во сне.
• Северная народность считает, что дверь является переходом в иной мир, где может легко заблудиться душа человека, находящаяся в сонном состоянии.

Сколько народов, столько и мнений и каждое из них можно считать верным. Поэтому сказать точно, как лучше спать головой или ногами к двери нельзя. Человек сам для себя должен решить, что ему подходит, оценив свои пристрастия, собственную веру в потусторонние силы и приняв во внимание психологический комфорт. Суеверий много, но научного объяснения им нет. Ставить кровать нужно так, как того позволяет комната, если после нескольких ночей чувствуется дискомфорт, то можно переставить ее и снова попробовать отдохнуть.

Сон головой или ногами к дверям: что выбрать

Почти треть своей жизни человек проводит во сне, поэтому правильная поза тела важна. Многие любят, лежа в кровати смотреть телевизор, читать книгу или даже кушать. А еще и приговаривают, что в таком положении могли бы прожить вечно. Но очень важно знать, как лучше лежать, куда направить ноги и голову, чтобы действительно полноценно отдыхать. Часто случается так, что проспав всю ночь, утром понимаешь, что не выспался, все болит и ломит. Крепкий и комфортный сон − это залог удачного дня и хорошего настроения.

Можно верить приметам и, следуя им, выбрать комфортное местоположение кровати, Скептики считают, что отдых будет качественным в любом направлении. Но таких мало, чаще всего люди следуют приметам и выбирают то, что говорит их вера.

Китайская философия Фен-шуй

Согласно одному из популярных китайских философских учений, любой предмет в доме должен иметь свое место. Именно правильное расположение вещей позволит обеспечить постоянный поток положительной энергии, а это значит, что в жилище будет счастье, достаток и здоровье. Арка или проем в доме − это граница между двумя энергетическими областями, внешняя считается «мертвой», а внутренняя «живой». Так как пересекаться и смешиваться они не должны, то спать головой или ногами напротив окна, балкона, дверей нельзя. Смертью это не грозит, но вот привести к вялости, слабости и плохому настроению может, ведь ослабевает положительная энергия.

Совет! Феншуй говорит, что поставить ложе следует так, чтобы благотворные потоки не уходили. Кровать устанавливают по диагонали к двери − это лучший из вариантов.

Если помещение не позволяет так ее расположить, то перед сном спальню закрывают. В этом случае «мертвая» энергия не попадет внутрь, сон будет спокойным и крепким, а сновидения – без кошмаров.

Многие люди замечают, что спать головой к двери действительно плохо, особенно в шумных семьях. Такое положение сильно давит на психику, не позволяя уснуть и вызывая дискомфорт.

В китайской философии также есть несколько требований к самой кровати:

• Изголовье не должно быть решетчатым или с пустотами, за ним человек не будет защищен.
• Никаких ящиков над ложем не должно быть, они мешают проходить энергии.
• Меньше острых углов, которые способны вызвать конфликты между родственниками.
• У двуспальной модели не должно быть перегородок посередине − они разрушают отношения между супругами.

Суеверия славянских народов

Славянский народ имеет много мифов, которые он передают своим последующим поколениям. Согласно одному из них, дверь − это портал в другой, потусторонний мир.

• Если спать ногами к проему, то очень скоро окажешься в могиле.

Поверье говорит, что засыпая конечностями к входу, есть риск больше не проснуться. Пока тело отдыхает, душа выходит из него, путь ведь ей открыт.

• Есть еще одна примета − через портал, злые духи приходят в дом и пытаются завладеть человеком, пока он спит. Возможно, все это выдумки, но подсознательно веря в это, человек сам накликает на себя беду и от плохих мыслей утром просыпается не отдохнувшим.

Мифология Скандинавии

У скандинавов также ест свои поверья. Они считают, что мир условно разделен на три части: верхняя с ангелами и богами, средняя отдана смертным, а нижнюю населяют бесы, чудовища и другая нечисть.

Именно те, кто населяет нижний мир, пристально следят за людьми, которые спят ногами к двери. Они считают, что так человек демонстрирует, что расположен к ним, и начинают за них охотиться. Нечисть долго следит, а после выбирает подходящее время и уводит спящего в свое царство кошмаров. Поэтому на выход ногами спать не стоит, если не хочется оказаться под пристальным взглядом бесов.

Ислам и христианство по поводу расположения кровати

Эта религия не дает точных рекомендаций по поводу того, в какую сторону спать темечком. Мусульманин может отдыхать в направлении двери, главное условие − это чтобы голова была повернута к священному городу Мекка. Запрещается в исламе спать на животе.

Важно знать! Библия не дает никаких советов, главное, чтобы православный был тверд в своей вере и чувствовал себя комфортно во время сна.

Что советует индийская философия

Индийская культура по отношению к ночному отдыху относится щепетильно. У йогов есть мнение, что тело человека имеет свое магнитное поле, как и наша планета. Поэтому ступня представляет собой южный полюс, а голова северный.

Совет! Во время сна нужно располагаться в соответствии с энергетическими линиями Земли. Если поспать в таком положении, утром просыпаешься отдохнувшим и бодрым.

Если комната не позволяет установить ложе так, как того требует ислам, то в этом случае спящий должен положить голову на восток или северо-восток.

В Индии строили дома так, чтобы окно спальни выходило на северную сторону или в том направлении, где всходит солнце.

Практический подход без мистики

Столько примет и поверий существует, что не сразу поймешь, как же лучше спать: головой к двери или ногами? Есть мнение, что стоит выбирать положение, ориентируясь по сторонам света.

Отдыхать темечком на север считается оптимальным вариантом. Но важно при выборе учитывать не только направление, но и другие моменты, например:

• не стоит класть голову в направлении окна;
• изголовье кровати не должно быть приставлено к стене с дверным проемом;
• спиной к двери;
• ложе не ставят рядом с зеркалом.
• не следует ложиться ногами к проему, а головой напротив зеркала.

Если отбросить все суеверия и мистические представления, то ориентироваться надо на свои предпочтения, учитывая практическую пользу выбранного положения. Оно должно оградить человека от шума, уличной пыли, сквозняков, света фонарей, осколков случайно разбившегося стекла в окне.

Совет! Оптимальное размещение кровати будет давать спящему чувство защищенности, покоя и уюта. А как выбрать лучшее место, подскажет интуиция и собственный организм, который надо уметь слушать.

Лучшие альтернативы для размещения спального ложа

Мнений и поверий существует много, если все их брать в расчет, то подобрать правильное расположение кровати будет сложно. Поэтому лучше доверять своим ощущениям и принять во внимание несколько общих правил:

• Ставить ложе лучше изголовьем к глухой стене. В этом случае у человека появляется тыл, благодаря которому он станет чувствовать себя, защищено и комфортно.
• Односпальную кровать лучше ставить в углу. Особенно это подойдет для ребенка, ведь он будет надежно закрыт с обеих сторон, малыша не будут беспокоить ночные страхи. Есть мнение, что такое расположение идеально для подростка, он станет больше времени уделять учебе.
• Двуспальную модель устанавливают так, чтобы был свободный проход с обеих сторон. По бокам ставят тумбочки и светильники.
• В небольшую комнату лучше установить раскладной диван.

Как правильно спать головой к двери? Невозможно найти однозначный ответ на этот вопрос. Русский человек спит, как ему удобно, у фен-шуй свои правила, а на востоке есть особые запреты. Что выбрать, решает каждый лично для себя.

Поставить кровать, следуя всем традициям, не получиться, ведь есть противоречивые мнения. Не везде спальня дает возможность расположить все так, как того требуют обычаи. Поэтому выбирайте то место для ложа, которое вам по душе. Настройте себя мысленно, что все в спальне идеально, и тогда кошмары сниться, не будут.