Как часто нужно стирать: ответы на вопросы и советы по стирке

1. Простыни: раз в неделю-две

Причина стирки не в том, что вы насыпаете туда крошки. Просто каждую ночь на постели остаются бактерии, пот и прочие жидкости. Так что стирать реже двух раз в месяц нельзя.

2. Подушки: раз в полгода

Сами наволочки — как простыни, но и сами подушки требуют очистки, они же не находятся в водонепроницаемом чехле. Многие подушки можно постирать в обычной машинке, не относя в химчистку. Если нажать на подушку, а она не возвращается к обычному состоянию — пора покупать новую.

3. Наматрасник — раз в месяц-два

Он не получает столько грязи, сколько остается на простынях, но тоже нуждается в очистке. Многие наматрасники нужно стирать руками или сдавать в химчистку.

4. Коврик в ванной — раз в неделю

Он пачкается сильнее, чем ты думаешь. Если он хлопковый или синтетический, можно постирать вместе с полотенцами. Коврик с резиновой изнанкой — отдельно на деликатной стирке.

5. Полотенца — раз в неделю

Особенно если они сохнут на полотенцесушителе. Стирай на максимально возможной для них температуре, можно добавить смягчающий гель.

6. Лифчик — каждые 3-4 дня

А точнее, надевания. Спортивные бра — после каждой тренировки. Лифчики нужно застегнуть, стирать на деликатной программе и сушить естественным путем (в комнате, а не в сушильном шкафу).

7. Пижама — каждые три надевания

Помнишь, сколько всего интересного остается на постельном белье? То-то же!

8. Одежда: топы каждый раз, юбки и брюки — каждые три

Лучше всего разделять их по цветам и типам: белое отдельно, цветное отдельно, джинсы отдельно. Иначе ткани могут испортиться при трении.

Как часто нужно стирать, мыться и мыть голову?

Редакция Фактрума публикует для вас главные факты.

Как часто нужно стирать?

Одежда

Человек — это настоящая фабрика отходов. Каждый из нас ежедневно «сбрасывает» 500 миллионов кожных чешуек и выделяет около 1 литра пота. В результате жизнедеятельности кожных бактерий все это плохо пахнет. Некоторые виды бактерий, например, вырабатывают те же вещества, что содержатся в «вонючих» сортах сыра или перебродившем пиве.

Но самый неприятный запах источают апокринные железы, большинство которых сосредоточено в области подмышек и гениталий. Прибавьте к этому действие бактерий и поймете, почему нижнее белье, майки и футболки и все то, что непосредственно контактирует с апокринными железами, нужно стирать ежедневно. Бюстгальтеры — после двух, максимум трех ношений.

Носки тоже требуют ежедневной стирки, ведь темнота и влага внутри обуви просто идеальны для размножения бактерий.

Пижаму и прочую одежду для сна нужно менять после каждой второй носки или, в крайнем случае (например, если вы спите по-спартански в прохладной постели и мало потеете), — раз в неделю.

Джинсы следует стирать после каждой пятой носки. Не верьте производителям, которые советуют делать это как можно реже — раз в полгода или даже раз в год: просто им важно, чтобы джинсы дольше сохраняли свой изначальный товарный вид. Однако честные изготовители уверяют, что стирка после пяти носок не повредит ни цвету, ни волокнам ткани.

Важно: оказывается, лучше всего стирать джинсы в очень холодной воде, а не при 30 градусах, как делает большинство!

Другие вещи, которые не контактируют с потовыми железами напрямую, конечно, стираются реже, но не настолько, чтобы носить их месяцами. Однако если речь про обтягивающую одежду, в том числе джинсы, то ее нужно стирать почаще, как и все, что плотно прилегает к телу.

Постель

Постельное белье (простыни, наволочки, пододеяльники) правильней всего менять каждую неделю. Чтобы уничтожить бактерии, стирайте его при 60 градусах как минимум и по возможности сушите на солнце, поскольку ультрафиолет тоже эффективно устраняет микроорганизмы. И еще наволочки нужно потом дополнительно прогладить в режиме «хлопок» (200 градусов).

Подушки, которые можно стирать, отправляйте в машинку каждые три месяца, установив температуру на 60 градусов. Эти медицинские сведения убедят любого лентяя: вес грязной подушки может аж на треть состоять из микробов, клещей и их отходов! А еще в среднем в нестиранной подушке можно найти 16 видов грибка. Бррр!

Не забывайте про матрасы: раз в полгода их нужно пылесосить или отпаривать, чтобы избавиться от всяких аллергенов. А каждые 8 лет менять на новые.

Банные принадлежности

Полотенца, даже после одного вытирания, покрываются множеством кожных чешуек, на которых гнездятся те же бактерии, плюс благоприятная для них влажная среда — догадываетесь, как часто их нужно отправлять в стирку? На самом деле, раз в неделю, но при условии, что вы хорошенько их высушиваете после каждого использования. Если же это для вас проблема, и они долго остаются мятыми и влажными, то лучше стирайте их каждый день.

Важно: полотенца нельзя надолго оставлять в корзине для грязного белья, особенно влажными и скомканными — там на них будут активно плодиться бактерии, уничтожить которые будет уже не так просто.

Стирая махровые полотенца, используйте лишь половину дозы моющего средства, иначе они станут менее пушистыми. А еще, как показали исследования, лучше стирать их в теплой воде и, как ни странно, не использовать кондиционер.

А вот как часто, по-вашему, нужно стирать махровые халаты? Многие думают, что раз их надевают сразу после мытья, то есть, на чистое тело, то и стирать нужно реже, но это не так. Во-первых, даже только что очищенная кожа теряет омертвевшие чешуйки. Во-вторых, чаще всего халат надевают на слегка влажное тело. И, в-третьих, он висит в ванной, где всегда влажная среда. Вывод: стирайте халаты раз в неделю, как и полотенца.

После всего этого возникает логичный вопрос…

Как часто нужно мыться?

Слишком частое мытье, особенно в горячей воде, скорее вредно, чем полезно: так вы пересушиваете и раздражаете кожу, смываете с себя полезные бактерии и повышаете риск инфекций. Поэтому необязательно принимать душ каждый день — в среднем, достаточно раз в 2–3 дня (чаще — если вы очень активны физически или живете в жарком климате). В конце концов, самые «грязные» участки тела можно освежить отдельно.

Важно: младенцев и детей ясельного возраста не нужно мыть каждый день. Кожа должна рано контактировать с грязью и бактериями, чтобы потом, во взрослом возрасте, не было аллергии и воспалений типа экземы.

А что насчет мытья головы?

Это зависит от таких индивидуальных параметров, как толщина волос, их жирность, состояние кожи головы, но один факт применим ко всем: слишком частое мытье тоже приносит больше вреда, чем пользы.

Как ни парадоксально, чем чаще вы моете голову, пытаясь избавиться от сальности, тем больше сушите кожу и делаете волосы еще более жирными, заявляют трихологи. Но вот по вопросу частоты расходятся. Одни советуют избегать ежедневного мытья и рекомендуют делать это от 1 до 3 раз в неделю. Другие не видят ничего плохого в том, чтобы мыть голову каждый день.

Важно: кондиционер — это не дополнение к шампуню, а вполне самостоятельный продукт, которым можно пользоваться и отдельно, например, в перерывах между мытьем головы на неделе. Но помните, что он утяжеляет волосы.

В целом, можно руководствоваться этими правилами:

Прямые волосы: если хотите, чтобы они выглядели сухими и менее блестящими, можно мыть с шампунем каждый день. А с кондиционером так: если хотите, чтобы волосы «тяжело» падали вниз, как бы под собственным весом, — используйте его 4–5 раз в неделю; а если нужна более легкая, воздушная прическа, — 1–2 раза.

Волнистые волосы мойте 3 раза в неделю, а кондиционер используйте 1–2 раза — когда они начинают казаться слишком сухими.

Курчавые волосы (крупные и мелкие кудри) нельзя мыть с шампунем слишком часто: достаточно 2-х раз в неделю. Используйте только увлажняющие шампуни, а кондиционер — 1–2 раза в неделю, но только не в те же дни, что и шампунь, иначе перегрузите волосы и испортите их текстуру.

Читайте также: Вот почему вы должны спать только на левом боку

как часто нужно стирать одежду

Устраивать большую стирку каждый день — это прямой вред вашим вещам. Стирать редко — на одежде появятся бактерии, а устаревшие пятна уже не убрать. Как часто нужно загружать стиральную машину — отвечают специалисты.

1. Простыни: раз в неделю-две

Причина стирки не в том, что вы насыпаете туда крошки. Просто каждую ночь на постели остаются бактерии, пот и прочие жидкости. Так что стирать реже двух раз в месяц нельзя.

2. Подушки: раз в полгода

Сами наволочки — как простыни, но и сами подушки требуют очистки, они же не находятся в водонепроницаемом чехле. Многие подушки можно постирать в обычной машинке, не относя в химчистку. Если нажать на подушку, а она не возвращается к обычному состоянию — пора покупать новую.

3. Наматрасник — раз в месяц-два

Он не получает столько грязи, сколько остается на простынях, но тоже нуждается в очистке. Многие наматрасники нужно стирать руками или сдавать в химчистку.

4. Коврик в ванной — раз в неделю

Он пачкается сильнее, чем вы думаете. Если он хлопковый или синтетический, можно постирать вместе с полотенцами. Коврик с резиновой изнанкой — отдельно на деликатной стирке.

5. Полотенца — раз в неделю

Особенно если они сохнут на полотенцесушителе. Стирайте на максимально возможной для них температуре, можно добавить смягчающий гель.

6. Лифчик — каждые 3−4 дня

А точнее, надевания. Спортивные бра — после каждой тренировки. Лифчики нужно застегнуть, стирать на деликатной программе и сушить естественным путем (в комнате, а не в сушильном шкафу).

7. Пижама — каждые три надевания

Помните, сколько всего интересного остается на постельном белье? То-то же!

8. Одежда: топы каждый раз, юбки и брюки — каждые три

Лучше всего разделять их по цветам и типам: белое отдельно, цветное отдельно, джинсы отдельно. Иначе ткани могут испортиться при трении.

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Как часто следует стирать одежду – ЗнайКак.ру

Все мы знаем, что залог опрятного вида – это не только ежедневный гигиенический уход за телом, но и своевременная смена белья и верхней одежды. Однако далеко не все из нас  задумываются о том, как часто необходимо стирать и чистить вещи повседневной носки, чтобы они выглядели презентабельно и отвечали санитарным нормам. В нашей статье вы найдете рекомендации специалистов, благодаря которым будете точно знать, как правильно ухаживать за одеждой, чтобы она долго сохраняла яркость цветов и всегда была свежей и благоухающей.

Блузки: стирка после каждого носки.
Стирать легкие блузы следует после каждой носки. Однако если вы почти не потеете или носили вещь всего пару часов, можете смело повторно надеть её еще раз. Это правило не распространяется на блузы из белого шелка, которые обязательно нужно освежать ежедневно, уделяя особое внимание полосканию – так оттенок изделия долго будет оставаться насыщенным и не потускнеет.  

Совет: не злоупотребляйте  антиперспирантами – вещества, содержащиеся в этих средствах гигиены способны обесцвечивать ткань и оставлять на ней некрасивые следы.

Рубашки на пуговицах: стирка после 2-3 носок.
В случае с рубашками на пуговицах, частота стирки напрямую зависит от потоотделения владельца вещи. Как правило, рубашки освежаются после 2-3 носок, особенно если под них надевается майка, но порой может требоваться ежедневная стирка. К слову, этот вид одежды дольше сохраняет аккуратный наглаженный вид, если подвергается крахмалению.

Платья: стирка или чистка после 1-2 носок.
Легкие летние платья стирают чаще, а вот плотные зимние модели прекрасно переносят несколько носок. Вечерние платья требует только сухой чистки, которая поможет сохранить деликатную материю и сложную отделку в первозданном виде.

Толстовки: стирка после 4-6 носок.
Стирать толстовки следует, вывернув наизнанку и застегнув все молнии. Выбирайте деликатный режим стиральной машины, который предполагает короткий цикл и использование холодной воды. Сушить толстовки нужно в расправленном виде, лучше всего – на горизонтальной поверхности.

Пиджаки и блейзеры: стирка или чистка после 4-6 носок.
Поскольку пиджаки и блейзеры не имеют прямого контакта с кожей их можно стирать реже. Однако некоторые вещи бывают пошиты из тканей, легко удерживающих запахи – в этом случае потребуется более частая гигиена. Прежде чем отправить пиджак в стирку, внимательно изучите ярлык с рекомендациями производителя. Если модель подлежит только химчистке, доверьте работу профессионалам. Впрочем, в целях экономии можно и самостоятельно аккуратно обработать ворот и рукава изделия мягкой щеткой.

Джинсы: стирка после 7-10 носок.
Вы можете удивиться, но джинсы не требуют частой стирки. Конечно, носить брюки до тех пор, пока на них не появятся явные загрязнения, все же не стоит, однако вы вполне можете позволить себе надеть любимую пару не один раз подряд. Чтобы деним долго сохранял яркость цвета, стирать джинсы следует на деликатном режиме с мягким моющим средством.

Брюки: стирка после 4-6 носок.
Брюки более привередливы к уходу, чем джинсы, поэтому освежать их следует чаще. Надев вещь 4-6 раз, не поленитесь постирать брюки, добавив при полоскании кондиционер для белья – это поможет справиться со статическим электричеством.

Юбки: стирка после 3-4 носок.
Летние юбки нужно освежать после 3-4 носок, поскольку их, как правило, надевают без колготок. Зимой же, когда контакт с кожей ограничен, вы вполне можете отказаться от частой стирки этого вида одежды.

Костюмы: чистка после 4-5 носок.
Если ваш костюм нуждается в тщательном уходе, не пытайтесь справиться с задачей самостоятельно. Удалить пятна и придать плотной ткани гладкость поможет химчистка, а вот быстро привести в порядок костюм, если на нем есть лишь незначительные пылинки, поможет специальный ролик для одежды, который вмиг избавит вещь от надоедливых ворсинок.

Одежда для тренировок: стирка после каждого носки.
Интенсивные упражнения заставляют организм усиливать потоотделение, поэтому стирать спортивную одежду следует после каждого занятия. Однако в уходе нуждаются не только вещи: раз в месяц обязательно мойте спортивную сумку и регулярно освежайте обувь для тренировок.

Пальто и куртки: в зависимости от типа ткани.
Как часто следует стирать или чистить пальто, зависит от типа ткани, из которого вещь сделана. Вот примерные рекомендации, которые помогут вам сориентироваться в тонкостях ухода за верхней одеждой:

Пуховики следует стирать или чистить дважды в сезон. Если производитель допускает машинную стирку, выбирайте деликатный режим и максимально низкую температуру. В барабан агрегата положите несколько теннисных мячиков – эта маленькая хитрость не позволит пуху сбиться внутри изделия. Пуховики, которые предполагают только сухую обработку, следует отдавать в химчистку.

Флис рекомендуют стирать после 6-7 носок. Изделия из этого вида материи необходимо тщательно выполаскивать, чтобы избежать разводов от чистящих средств.

Кожа и замша: один раз в сезон. Доверить чистку таких вещей следует специалисту. Замша пачкается быстрее, поэтому требует более частого ухода. Важно также правильно хранить кожаные куртки и пальто: пластиковые пакеты или контейнеры не подходят для этой цели, поскольку в них материал будет высыхать и трескаться.

Чулочно-носочные изделия: ежедневная стирка.
Колготки и чулки необходимо освежать после каждого использования. Изделия из капрона стирают вручную или на деликатном режиме, вывернув наизнанку и положив в специальный мешок.

Купальники: после каждой носки.
Для купальников рекомендуется ручная стирка с мягким моющим средством. Для этого изделие намыливают и оставляют на 30 минут, затем тщательно прополаскивают в прохладной воде. Выжимать купальники нельзя. Вместо этого, их аккуратно заворачивают в чистое сухое полотенце, слегка прижимая, чтобы удалить лишнюю воду.

Халаты: стирка после 3-4 носок.
Махровые халаты необходимо стирать в режиме полного цикла, устанавливая дополнительное полоскание, а затем  тщательно просушивать в сушильной машине или на открытом воздухе.

Совет: никогда не оставляйте мокрую одежду надолго в стиральной машине — влага способствует образованию на волокнах ткани бактерии, плесени и неприятного запаха.

Нижнее белье: стирка после каждой носки.
Думаем, этот пункт не требует дополнительных разъяснений, ведь это правило – основа личной гигиены.

Как часто нужно стирать повседневные вещи / Как сэкономить

Часто, надевая джинсы или белье пару раз, кажется, что они остаются такими же чистыми. Но на самом деле отдельные вещи нужно стирать определенное количество раз, не дожидаясь, пока на них появится пятно или явные признаки грязи. Чтобы не навредить себе, создав неявный источник проблем, стоит прислушаться к советам ученых.
Они проводили соответствующие исследования и выявили, как часто нужно отправлять в стирку вещи, которые мы используем практически каждый день.

1. Джинсы

Джинсы в силу своей универсальности надеваются довольно часто. А вот пачкаются не всегда быстро. Но это не означает, что стирать деним можно редко, хоть он и выглядит привлекательно. Стирать его нужно после того, как надели джинсы три-четыре раза, и, конечно, чаще, если есть пятна. Ученые советуют вывернуть джинсы наизнанку перед тем, как стирать их в теплой или холодной воде, и использовать моющее средство для сохранения цвета, так они прослужат верой и правдой не один год. В машинке джинсы надо как следует отжать, а перед тем как повесить сушиться, надо хорошенько встряхнуть или разгладить руками — так они высохнут ровными и без складок.

2. Купальник

Прежде всего очень важное правило: надо всегда ополаскивать свой костюм пресной водой после того, как вы с ним побывали в бассейне или океане. А по возвращении домой лучше не поддаваться искушению просто повесить его где-нибудь сушиться до лучших времен. Купальник нужно постирать по-настоящему и сразу, чтобы избавиться от пота, пятен от солнцезащитного крема, хлора или соли. Чтобы получить наилучший результат, стирать плавательный костюм нужно в мягком моющем средстве, а потом прополоскать и сушить на воздухе вдали от прямых солнечных лучей. Так цвета не потеряют своей насыщенности, а синтетическая ткань не высохнет и не стянется.

3. Белая одежда

Чтобы белые рубашки, блузки и носки не пожелтели, стирать их нужно после каждой носки. Если на них есть небольшие пятна, их следует предварительно обработать моющим средством двойного действия. В магазине широкий ассортимент, поэтому без труда можно выбрать такое, которое будет одновременно отлично справляться с пятнами и поможет отбелить одежду. Чтобы не испортить вещи, лучше использовать теплую воду, безопасную для ткани, а после стирки высушить вещи на свежем воздухе или оставить сохнуть дома при низкой температуре. И еще один важный совет: всегда следует отделять белые вещи от цветных, чтобы не испортить их оттенок.

4. Постельное белье

Простыни нужно стирать хотя бы раз в неделю. Лучше всего для дезинфекции подойдет теплая или горячая вода. В стиральной машинке желательно использовать обычный цикл отжима, а сушить стоит на низких оборотах, чтобы минимизировать образование складок. Хорошая новость: с подушками и одеялом дела обстоят немного попроще. Их можно стирать сезонно. Поскольку это всего лишь три-четыре раза в год, то к делу стоит подойти серьезно и купить специальные средства, которые обеспечат глубокую очистку. Важная мелочь: добавьте дополнительный цикл полоскания, чтобы удалить все следы моющего средства. Чтобы одеяла и подушки оставались пушистыми, нужно использовать специальные шарики для взбития, которые отправляются прямо в стиральную машину во время стирки.

5. Бюстгальтеры

Верхняя часть женского нижнего белья имеет свойство практически никогда не пачкаться. Надеваешь 5-6 раз, и все равно как свежевыстиранный. Однако на деле все не так. Хоть внешних признаков нет, на белье скапливаются частички отмерших клеток, пота, поэтому стирку следует проводить после 3-4 использований. Цифра может варьироваться в зависимости от того, как долго бюстгальтер носили и как часто вы потеете. Лучше всего стирать их вручную, но если лень и очень хочется бросить их в стиральную машину, поместите бюстгальтеры в сетчатый пакет и используйте цикл бережной стирки.

6. Аксессуары для холодного времени года

То, что перчатки, шарфы и шапки надеваются не слишком часто или ненадолго, не означает, что их можно не стирать. Врачи и ученые рекомендует стирать эти вещи несколько раз в течение сезона. Чтобы не испортить вязку или мягкие ткани, сначала стоит ознакомиться с этикеткой: можно ли использовать машинную стирку и какой должен быть режим. Любые акриловые вязаные перчатки, шапки или шарфы обычно можно сушить в стиральной машине на низких оборотах, а стирать с помощью деликатного режима.

7. Полотенца

Стирать банные полотенца нужно после каждых трех-четырех использований. Мочалки — после одного-двух применений, а полотенца для рук каждые два дня (особенно в больших семьях, где они довольно часто идут в ход). Эти вещи следует стирать в теплой или горячей воде, а потом просушивать в стиральной машине на регулярной или низкой температуре, если есть такая возможности. Что касается смягчителя ткани, иногда можно использовать и его, но не слишком часто, а то это плохо повлияет на впитывающую способность ткани.

8. Пижама

Для тех, кто принимает душ перед сном, новости получше. Стирать пижаму можно после того, как три раза надевали ее. Но для тех, кто во время сна часто потеет или не любит вечерние водные процедуры, отправлять пижаму в стиральную машину нужно поскорее — всего после одного или двух раз, как ее надевали. В стирке поможет этикетка по уходу за одеждой: там есть инструкция, какой режим лучше выбрать, чтобы вещь не испортилась быстро. Обычно достаточно регулярно стирать пижаму в теплой воде и сушить в стиральной машине при низкой или средней температуре, в зависимости от ткани.

Как часто нужно стирать одежду в стиральной машинке

Не все знают, что частые стирки приводят к порче одежды. Она изнашивается от интенсивного вращения барабана, теряет свой цвет, а в некоторых случаях даже деформируется и разрывается. Чтобы любимая вещь не стала похожей на половую тряпку, важно понимать, что одежду нужно стирать не только по определённым правилам, но и согласно оптимальному количеству раз. В этой статье вы узнаете, как часто нужно стирать самые быстропачкающиеся вещи, чтобы не испортить их внешний вид и сохранить структуру материала.

Как часто стирать вещи

Конечно же, любую вещь нужно стирать по мере её загрязнения. Если вы поставили пятно, например, на белую футболку, то, естественно, ждать вовсе не нужно, а следует сразу же принять меры, чтобы от загрязнения не осталось и следа. Но бывают случаи, когда вещь, например, внешне кажется чистой, а владелец всё равно отправляет её в барабан стиральной машинки. Иногда это может только навредить. Например, если речь идёт о спецодежде или рубашках из хлопка. Если речь идёт об оптимальном количестве стирок, то в данном случае нужно понимать, что это касается тех моментов, когда на вещи нет видимых пятен и она не имеет неприятного запаха. В противном случае одежду нужно сразу же постирать, даже если вы надели её один раз.

Как часто стирать джинсы

Как правило, джинсы довольно продолжительное время сохраняют свежий вид, если были правильно постираны качественным порошком. Однако для того, чтобы не довести ситуацию до критической и джинсы не приняли вид «засаленности» и неопрятности, стирать их нужно 1 раз в 10-15 дней. Конечно, стоит понимать, что всё зависит от интенсивности носки. Если вы надеваете их каждый день, то количество стирок снижается до 1 раза в неделю.

Как часто стирать футболки

Количество стирок для футболки зависит от материала её изготовления:

• хлопок — после каждой 3 носки;
• синтетика, полиэстер, вискоза — после каждого использования;
• лён — через 1-2 использования;
• шёлк — через 3-4 использования.

Конечно, рекомендуемое количество не является строгим требованием. Всё зависит от внешнего состояния вещи. Если вы считаете, что футболка слишком загрязнена и её нужно постирать, то откладывать процедуру не стоит.

Как часто стирать спецодежду

Спецодежда бывает нескольких типов. К первой относится униформа специального назначения, изготовленная из особой ткани со спецпропитками для защиты. Так как она имеет особую структуру, то и стирать её часто категорически запрещается, поскольку при неправильном уходе она может полностью потерять свои свойства. Стирка такой спецодежды должна осуществляться строго в химчистке не чаще 2-3 раз в месяц. Кроме того, после выполнения процедуры на подобную униформу нужно нанести специальные пропитки, чтобы восстановить защитные функции.

Другие типы униформы, не обладающие защитными свойствами, стираются по мере загрязнения, но не реже 1 раза в 7-10 дней.

Как часто стирать рубашки

Рубашки — неотъемлемая часть дресс-кода, особенно если работа предполагает строгий стиль одежды. Конечно, в таких случаях лучше иметь несколько рубашек, поскольку у них часто загрязняются ворот и манжеты.

Прежде всего, следует сказать, что лучше покупать рубашки высокого качества, поскольку стирать их придётся часто. Светлые рубашки нужно стирать через каждые 2 использования, тёмные — не более, чем через 3 раза.

Как часто стирать брюки

Брюки загрязняются медленнее рубашек, но, тем не менее, очищать их нужно своевременно, чтобы не появилась характерная засаленность и они не превратились в «тряпьё». Оптимальное количество стирок — не менее 1 раза в неделю. В остальном всё зависит от степени загрязнения. Если вы испачкали брюки или нечаянно пролили на них жидкость, то почистить их нужно незамедлительно.

Как часто вы должны мыть волосы?

Жирные волосы получают плохой рэп, но кожное сало, которое вырабатывает кожа головы, жизненно важно для здоровых, блестящих волос. Несмотря на то, что реклама шампуня заставляет вас верить, мытье волос может стать ключевым фактором для плохого дня волос. Волосы, которые полностью свободны от этого натурального масла, могут быть грубыми, тусклыми и сложными для укладки.

американцы одержимы чистотой. Нередко люди ежедневно моют волосы вяжущим шампунем.Вся эта чистка может привести к сухости, повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере, частично. Растет стремление вообще отказаться от шампуня или использовать чистящие средства, не содержащие моющих средств. Движение «без какашки» привело к массовому уходу за волосами без шампуня. Для людей становится все более привычным бросать шампунь и давать природным маслам баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Они могут быть к чему-то.Большинству людей не нужно мыть волосы ежедневно или даже через день. Как часто вы должны мыть волосы, зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам находящейся в Сиэтле интегративной дерматологии Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны стирать ее, когда она жирная и на ощупь кажется нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить вашу потребность в мытье волос.

1. Масло

Масло

является основной причиной того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может оставить волосы вялыми и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди не производят столько кожного сала, как подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Хотя вы, возможно, когда-то боролись с жирной кожей головы, ваша кожа может постепенно становиться более сухой с возрастом.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повреждаются при мытье. Эти люди могут захотеть мыть свои волосы каждую неделю », — говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку может понадобиться мыть волосы.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы ежедневно мыть волосы, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла для мытья каждые пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые волосы. На прямые волосы легко наносится кожное сало, что означает, что они выглядят жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы имеют тенденцию быть сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожное сало является важной частью красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющиеся волосы нуждаются в большем количестве влаги, чтобы оставаться мягкими и предотвращать вьющиеся волосы.

Афроамериканские волосы нужно мыть меньше всего. Чрезмерное мытье, особенно жесткими шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими процедурами или прическами, такими как жесткие косы, которые тянут за корни. Согласно Американской академии дерматологии, люди с жесткими локонами или текстурированными волосами должны мыть волосы не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никто не удивляется, что потные тренировки могут испортить ваши дела.То, сколько вы потеете, влияет на то, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространить кожное сало и сделать ваши волосы грязными. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть меньше, чем свежие. Хьюз рекомендует мыть шампунем после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Садоводство, уборка и другие грязные работы могут стать причиной стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть в волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит вашу аллергию.

5. Средства для укладки волос

Средства для укладки волос могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если вы пропустите кремы и спреи.

Шампунь

предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если он используется слишком часто или вы используете его по всей длине волос, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, которые вырабатывает кожа головы, и оставляет волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы предотвратить это, только шампунь корни ваших волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, когда люди моют волосы, чем вы думаете», — говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество кожи людей, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50 лет, которые все еще моют волосы и вытирают себя, как будто они подростки, действительно наносят вред своей коже.Требуется много времени, чтобы это исправить ».

Перхоть и шампунь

Ваша перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, постоянное шелушение или перхоть — все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны изгонять мыть волосы навсегда.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, верно, особенно для людей с вьющимися волосами, — говорит Хьюз, — но вам не нужно все масло, которое вы производите на волосы все время.”

Реже мытье шампунем — это больше личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, когда они моют реже. Но по большей части меньшее количество шампуня только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайних случаях вы можете получить забитые поры или перхоть. Некоторые люди выигрывают от того, чтобы вообще отказаться от традиционного моющего шампуня или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствовали следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошкообразный или аэрозольный очиститель на самом деле не моет волосы.Вместо этого он поглощает часть масла и предотвращает комкование ваших волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или хотят увеличить время между мытьем.

Совместная стирка

Мытье с помощью кондиционера или «очищающих кондиционеров» находится на подъеме. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье только с помощью кондиционера наиболее полезно для кудрявых, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, протрите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте, как обычно.

Если вы моете только с кондиционером, обязательно избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах и делать их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не будете удалять силиконовые отложения. Ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, представляют собой силикон.

Только вода

Любители мытья только в воде демонстрируют великолепные замки и упругие локоны, но нет никаких исследований преимуществ или недостатков только от использования воды.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит грязь, пыльцу и пот», — сказал Хьюз. Но метод только для воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.То, как часто вы моете волосы — и чем — во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы получаете и чем больше масла вы производите, тем чаще вам приходится мыть волосы.

Если вы думаете, что вы слишком часто моете волосы, попробуйте отрезать одну стирку в неделю или увеличить время между мытьями на день. Продолжайте уменьшать его каждую неделю, пока вам не понравится то, как ваши волосы и кожа головы чувствуют.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером также являются хорошими вариантами, но для многих период адаптации может быть пугающим.Вам не нужно выбрасывать свой любимый шампунь. Если вы хотите сократить использование шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует дать любое изменение в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, работает ли он. Это дает вашим волосам и коже головы время, чтобы приспособиться.

Если вы не наносите средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики своих волос. Концы ваших волос — самые старые, самые хрупкие участки, и они нуждаются в особом уходе, как добавленная влага.

Кондиционер — один из самых важных шагов для здоровых волос, согласно отчету Джона Хопкинса. В то время как кондиционер может принести пользу каждому, люди с сухими волосами должны использовать кондиционер каждый раз, когда моют волосы. Обратите особое внимание на кончики ваших волос при использовании кондиционера. Несмотря на то, что думает большинство людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос.

Как часто вы должны стирать свои полотенца? Преимущества и советы

Многие люди с нетерпением ждут своего ритуала принятия душа — это когда они чувствуют себя омоложенными и свежими. Но как долго вы будете оставаться чистыми, если дотянетесь до старого полотенца, чтобы высохнуть?

Легко предположить, что, поскольку вы чиститесь, когда вы сохнете с помощью банного полотенца, ваше полотенце остается довольно чистым даже после нескольких использований. Но банные полотенца содержат множество микроорганизмов, которые вы можете не приветствовать в своей повседневной гигиене.

Полотенца впитывают много воды и остаются влажными в течение нескольких часов, что является идеальной почвой для размножения нежелательных микробов.Вот почему полотенца следует мыть каждые три раза.

У вас 19 миллионов клеток кожи и 650 потовых желез в каждом дюйме вашего тела. И один мощный инструмент держит все это в чистоте день за днем: ваше банное полотенце.

Мертвые клетки составляют 20 верхних слоев вашей кожи. Некоторые из этих клеток соскребаются в душе, но многие из них попадают на ваше банное полотенце каждый день.

Лучший способ предотвратить рост микробов на вашем банном полотенце — дать ему полностью высохнуть между каждым использованием и часто мыть его.

Институт очистки рекомендует стирать банные полотенца после трех использований. Если вы принимаете душ каждый день, это означает, что белье почти два раза в неделю. Регулярного белья достаточно для очистки полотенец и удаления любых микробов, которые начинают накапливаться.

Мочалки, которые вы используете для мытья и мытья в душе, должны высыхать на воздухе и стираться после каждого использования.

Существуют некоторые обстоятельства, при которых вы моете свои банные полотенца чаще, чем два раза в неделю:

• Любое полотенце, на котором есть жидкость для тела, следует стирать только после одного использования.
• Полотенца для гимнастики, которые задерживают пот или полотенца, которые остаются влажными в вашей спортивной сумке в течение нескольких часов, следует стирать после одного использования.
• Полотенца, хранящиеся в ванной комнате, которая обычно влажная и не сохнет полностью, следует стирать после одного использования.
• Если у вас экзема или чувствительная кожа, вымойте все полотенца после одного использования, чтобы избежать дальнейшего раздражения.

Частая стирка полотенец — и всегда оставление их на воздухе перед тем, как бросить их в корзину — будет препятствовать росту нежелательных бактерий и грибков.

К сожалению, грязные полотенца могут распространять вирусы, грибки и бактерии. Последствия использования грязного полотенца включают раздраженную кожу и, возможно, распространение инфекций. Известно, что бактерии, вызывающие стафилококковые инфекции (MRSA), распространяются на полотенцах и постельном белье.

Вы никогда не должны делиться полотенцем с кем-то, кого вы не знаете, или с кем-то, кто болен. Это не конец света, если вы перестанете пользоваться полотенцем еще несколько раз, но вы и ваша кожа будете здоровее, чем чаще вы их стираете.

Чтобы полотенца оставались чистыми:

• Всегда вешайте их до высыхания, прежде чем укладывать в стопку белья. Не кладите мокрые полотенца прямо в корзину.
• Отбеливатель не нужен, чтобы убивать микробы на полотенцах.
• Следуйте инструкциям продукта для стирального порошка, чтобы получить максимальную эффективность. Это может означать изменение уровня воды и температуры.
• Подумайте об использовании бустера для стирки или добавьте уксус в цикл полоскания.
• Прочтите руководство по эксплуатации стиральной машины или позвоните производителю, чтобы определить, как часто необходимо стирать стиральную машину.Выполнение цикла полоскания с использованием только уксуса может убить нежелательные бактерии в машине.
• Не перегружайте стиральную машину полотенцами. Если есть сомнения, возьмите один. Слишком полная машина означает, что для чистки полотенец не понадобится столько моющего средства, воды или движения.

Жизненный цикл банного полотенца зависит от качества и от того, как вы о нем заботитесь. Очень дешевые полотенца могут распутаться быстрее, а использование слишком горячей воды также может привести к более быстрому разрушению волокон.

Всегда читайте бирку продукта банного полотенца и следуйте инструкциям по стирке, чтобы извлечь из этого максимум пользы.

Если у полотенец появляется влажный или затхлый запах, попробуйте использовать дезинфицирующее средство в стиральной машине. Вы также можете замочить полотенца в уксусе, чтобы убрать запахи, или повесить их на бельевой веревке, чтобы отбелить пятна от солнца и удалить запах.

При хорошем уходе банное полотенце должно прослужить долго и, вероятно, переживет ваш следующий ремонт ванной комнаты.

Хотя коврики для ванной не так пропитаны, как банные полотенца, вы ходите по ним несколько раз в день. Не говоря уже о том, чтобы гости и домашние животные проходили через ванную комнату.Вы можете мыть коврики для ванной каждый раз, когда стираете полотенце, или хотя бы раз в неделю, чтобы соблюдать гигиену.

Санитарно повторно использовать банное полотенце два или три раза между стирками. Но влажные ванные комнаты и полотенца могут быстро стать домом для многих нежелательных микроорганизмов.

Регулярные стирки достаточно для уничтожения микробов и освежения ваших полотенец. Чтобы полотенца оставались чистыми, всегда вешайте их и дайте им полностью высохнуть между использованиями.

Как часто вы должны мыть все в своем доме, в соответствии с наукой

Чистота может быть несколько субъективной: некоторые люди одевают вещи один раз и чувствуют необходимость стирать их, в то время как другие носят их пять раз, прежде чем подвергать их воздействию какого-либо мыла. Но когда дело доходит до уборки вашего дома, есть некоторые стандарты, которые следует учитывать, хотя бы ради вашего здоровья.

Если вы увидели то, что обитало на ваших поверхностях под микроскопом, ваша кожа может ползти: крошечные крошечные бактерии и микробы, состоящие из вирусов, почвы, грибков, бактерий, перхоти животных, пыльцы, пота, выделений и клеток кожи, могут проникнуть в ваши пространства на на регулярной основе.Согласно исследованиям в Популярной Науке, продолжительность жизни микробов сильно варьируется в зависимости от бактерий и поверхности. Кишечная палочка (кишечные бактерии, которые могут вызвать у вас заболевание) может жить от нескольких часов до целого дня, тогда как калицивирус (например, желудочный грипп) может жить несколько дней или недель. Так как часто вы должны чистить ванну, вытирать унитаз или менять простыни, прежде чем они станут чем-то вроде биологической опасности? Вероятно, чаще, чем вы думаете.

Попробуйте этот научно обоснованный график очистки

Мы попросили двух экспертов: Джейсона Тетро, ​​микробиолога, приглашенного ученого в Университете Гвельфа и автора «Зародышевого кода и зародышевых файлов», и Бекки Рапинчук, эксперта по уборке и автора книги Просто Чисто и Органически Чистый Дом, за их советы.

Как часто вы должны…

Менять листы?

Раз в неделю — максимум два. Хотя большинство бактерий на листах являются экологическими (например, пыль) и в основном безвредными, бактерии и грибки, а также грязь и масла, выделяющиеся во время сна, могут цепляться за простыни и кожу, вызывая появление прыщей и перхоти. Чтобы содержать постель в чистоте, меняйте простыни один раз в неделю (как рекомендует Рапинчук) или как минимум каждые две недели (как рекомендует Tetro) и стирайте их в горячей воде.

Дезинфекция раковин?

Каждый день. Даже если они выглядят чистыми, раковины могут стать действительно грубыми — Тетро говорит, что раковина в ванной накапливает фекалии (от мытья рук после использования ванной). Кроме того, бактерии из продуктов питания, такие как E.Coli и Salmonella, могут загрязнить кухонную раковину, особенно если вы работали с сырым мясом. Когда вода попадает на ваши руки, они тоже загрязняются. Чтобы оставаться в безопасности, ежедневно протирайте раковины.

Получите лучшую рассылку.

Вакуумные коврики и мытье полов?

От одной до двух недель. Коврики необходимо пылесосить еженедельно (чаще, если у вас есть домашние животные), чтобы держать пыль, грязь и аллергены в страхе. Тетро говорит, что полы следует тщательно мыть или парить раз в пару недель. Возможно, вы захотите мыть полы на кухне немного чаще из-за пищевых бактерий, которые могут распространяться вокруг.

Протирать ванную комнату?

Раз в неделю как минимум. Tetro говорит, что ваша ванная комната — лучший хозяин бактерий; E.Коли можно найти в шести футах от туалета и в раковине. Чтобы держать его подальше, дезинфицируйте унитаз и раковину не реже одного раза в неделю, а ванну — каждые две недели — больше, если вы часто принимаете душ. Ваши шторки для душа следует дезинфицировать еженедельно, чтобы избежать появления плесени, которая может вызвать раздражение кожи, глаз и горла у некоторых людей.

Поменять полотенца?

Это зависит от комнаты. Банные полотенца загружаются бактериями (в том числе стафилококковыми и фекальными), и если ваше полотенце не высыхает полностью, бактерии могут расти.Кроме того, в них могут расти грибки, вызывающие перхоть, Рапинчук рекомендует менять полотенца через день. Ваши кухонные полотенца собирают бактерии каждый раз, когда вы берете пищу и моете руки. Tetro рекомендует мыть их еженедельно, если вы не работали с сырым мясом. В этом случае немедленно вымойте полотенце.

Поменять губки?

Каждые несколько дней. Ваша кухонная губка становится ужасно зародышевой, с миллиардами бактерий на каждом квадратном дюйме, говорит Тетро. Но не волнуйтесь — большинство бактерий не вредно.Поскольку мытье губок водой с мылом на самом деле не работает, Tetro рекомендует опускать их в кипящую воду на 2 минуты, помещать в микроволновку на 2 минуты, пока они влажные, каждые пару дней, и заменять их, когда они портятся.

Протереть дверные ручки?

Раз в неделю (в некоторых номерах). Хотя в дверных ручках накапливается много бактерий, их нужно только редко мыть, говорит Рапинчук. Тем не менее, дверные ручки в ванной комнате и на кухне обязательно могут поймать гораздо больше бактерий, поэтому дезинфекция их по крайней мере раз в неделю может быть хорошей идеей, особенно если в доме есть заболевание.

Кажется ли, что вся эта чистка устрашает? Если вы не можете идти в ногу, сделайте все возможное. Рапинчук рекомендует, по крайней мере, заправлять постель каждый день, хотя бы потому, что это способствует продуктивному мышлению. Это буквально занимает секунды и может подготовить ваш день к успеху, и, эй, это может напомнить вам, что ваши простыни могли бы хорошо стирать.

Хотите узнать больше подобных советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и умных способов жить. Подпишитесь на нашу рассылку и подпишитесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

Как часто вы должны мыть свой автомобиль?

Реклама

Ваш автомобиль — крупная инвестиция, и вы тратите кучу денег на ее обслуживание — замену масла, обороты шин, тормозные колодки. Но вы когда-нибудь рассматривали что-то столь же простое, как мойку автомобиля, как инвестицию? Как часто вам нужно это делать и насколько это важно?

Иногда это очевидно, когда ваша машина нуждается в мойке. Например, после долгого дня езды по пыльной, гравийной дороге.Или когда эта стая птиц нацеливается на капот вашего автомобиля, когда вы припаркованы под тем, что, по вашему мнению, является идеальным тенистым деревом.

А как насчет мойки вашего автомобиля в рамках общего графика технического обслуживания? Делаете ли вы это, чтобы защитить краску и минимизировать ржавчину, чтобы вы могли управлять ею вечно, или чтобы поддерживать автомобиль в идеальном состоянии для более высокой стоимости при перепродаже, есть несколько причин регулярно мыть машину.

Как часто достаточно?

Большинство экспертов рекомендуют мыть машину каждые две недели или около того в течение года, как правило.Если вы живете в районе с большим количеством соли — из близлежащего океана или из соляных грузовиков на зимних дорогах — вам, вероятно, следует больше мыть его, так как соль может разъесть металл и вызвать ржавчину.

Тем, кто проводит много времени за рулем по удаленной местности, также следует уделить немного внимания своему автомобилю. Вышеупомянутый птичий бизнес достаточно кислый, чтобы покрасить ваш автомобиль, если его оставить слишком долго. То же самое касается мертвых жуков и древесного сока, поэтому их следует смывать по мере необходимости.

Ваша машина может ездить дольше между мойками, в зависимости от того, ведешь ли ты ее каждый день или держишь в гараже и вне элементов.

И хотя мы можем думать о мойке автомобилей как о летней рутине, зимой тебе нужно чаще мыть машину. Соль с дорог — один из самых злостных нарушителей, который может попасть на корпус вашего автомобиля и нанести ущерб. Более частые поездки на автомойку, особенно с ручными нажимными палочками, помогут защитить ваш автомобиль от накопления соли.

Конечно, салон вашего автомобиля подвержен меньшему количеству соли и меньшему количеству мертвых жуков, но его все же необходимо очистить. Используйте вакуумный шланг, чтобы удалить любые частицы (шерсть собаки, сухие хлопья, кусочки высушенных листьев) из щелей сиденья и с ковриков. Если вы обнаружите какие-либо пятна во время процесса очистки, вы можете использовать средство для чистки обивки, чтобы удалить их. Грязные сиденья можно чистить простым раствором теплой воды и мягкого моющего средства.

Кожаные сиденья, тем не менее, необходимо чистить и кондиционировать, чтобы кожа не трескалась и не старела, по крайней мере, каждые три месяца или около того.Если вы много ездите (например, зарабатываете на жизнь) или салон вашего автомобиля подвергается воздействию солнца, проводите чистку кожи каждые два месяца.

Воскование и Детализация

Большинству автомобилей требуется хорошее нанесение воска, по крайней мере, два раза в год. Вы можете проверить, нужно ли вам новое пальто, выплеснув немного воды на ваш автомобиль. Если это сбивает с толку, ты в порядке. Если это не так, ваша машина нуждается в хорошем воске.

Воск делает больше, чем просто делает ваш автомобиль блестящим и красивым.Это также помогает тем коррозийным веществам, которые мы обсуждали — соль, сок, клопы, птичий бизнес и многое другое — соскользнуть с вашей краски. Если они этого не делают, воск, по крайней мере, обеспечивает и дополнительный слой защиты между оскорбительной грязью и мусором и работой краски.

Наконец, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для себя (и своей машины), — это получить подробную информацию. Думайте об этом как о тщательной весенней уборке вашего автомобиля, внутри и снаружи. Самые подробные работы охватывают все: от чистки каждого последнего дюйма до чистки решетки вашего автомобиля зубной щеткой.Тонны предприятий предлагают эту услугу, и цены варьируются, но могут варьироваться от 100 долларов и более, хотя вы можете сделать то же самое самостоятельно во второй половине дня.

Несмотря на то, что ваш автомобиль может выглядеть и пахнуть чистым после хорошей детализации, это не то, что вам нужно делать очень часто. Простая мойка каждые две недели, воск каждые шесть месяцев и базовая чистка салона каждые несколько месяцев должны поддерживать ваш автомобиль (и инвестиции) в первоклассной форме.

,

• Полиуретан сайт: сайлентблоки и втулки из полиуретана. Автозапчасти из полиуретана. Производство и продажа. – сайлентблоки и втулки из полиуретана. Автозапчасти из полиуретана. Производство и продажа.
• Окна в детской: Как выбрать окно для детской комнаты: советы экспертов – примеры декора интерьера, фотографии дизайна
• Расчет крыши 4 скатной: Калькулятор четырехскатной крыши, онлайн-расчет стоимости кровли на GrandLine.ru – Онлайн калькулятор: Расчет 4-х скатной крыши
• Цветы на балконе дизайн фото: Цветы на балконе: 75 фото примеров – Цветы на балконе — как их оформить? 75 фото лучших идей дизайна!
• Ремонт балкона ограждения: замена перил, стеклянные ограждения и другие – Ремонт ограждения балкона
• Гамак на балкон: на что стоит обратить внимание при выборе готового или изготовлении кресла своими руками, как повесить на лоджии, фото-идеи размещения – как повесить своими руками, виды изделий, фото

No related posts.